Kent u de voordelen van fietsen voor de groei van uw kind?
(1) Fietsen is een buitenactiviteit. Frisse lucht en voldoende zonlicht hebben een ongeëvenaard effect op de natuurlijke groei en ontwikkeling van kinderen. Het is veel beter dan de calcium-, zink-, ijzer- en ijzersupplementen op advertenties. Adequate buitenactiviteiten zijn eigenlijk het beste recept voor een kind om gelukkig op te groeien.
(2) Oefening is de aard van kinderen, en fietsen kan de volledige ontwikkeling van lichaamsbeweging en evenwichtsvermogen bevorderen. Zolang het kind groot genoeg is, laat het dan gaan rijden, het vermogen van het kind is veel groter dan je denkt, en hun leervermogen verrast je vaak.
(3) Naast eenvoudige vaardigheden helpt fietsen ook om het moedige en zelfverzekerde karakter van kinderen te cultiveren, evenals het vermogen om te communiceren en samen te werken.
Hoe kinderen op de juiste manier leren fietsen
Nadat ouders een fiets voor hun kind hebben gekocht en het kind ermee wil gaan spelen, moet het eerst rijvaardigheid leren voordat het veilig de weg op kan! Maar voor kinderen die meestal geen leefruimte hebben om te spelen, kost het wat tijd om te leren.
Niveau 1: Voel de balans
1. Kies een fiets waarmee de voeten van uw kind de grond kunnen raken nadat het stoeltje is neergelaten. Verwijder de wielbeschermers van de fiets. Als je bang bent dat de pedalen in de weg zitten, kun je de pedalen ook verwijderen. De meeste kinderen lijken echter geen effect te hebben op de pedalen.
2. Zoek een vlak gras met een helling van ongeveer 30 meter. De helling mag niet te steil zijn, het gras mag niet te lang zijn en het wiel mag er niet omheen gewikkeld zijn. Tegelijkertijd kan het zacht landen als het kind valt.
3. Zet het kind een helm op, knoop de veters vast, stop de broek in de sokken en draag bij voorkeur handschoenen.
4. Duw eerst de auto naar de halfhellende positie, laat het kind eerst op de auto rijden, zet beide voeten op de grond, til dan beide voeten op, laat de auto langzaam van de helling glijden, help het kind niet, vertel hem/haar of hij/zij bang of onbeheerst is, dat beide voeten op elk moment de grond kunnen raken. In het begin kan hij of zij je vragen om dicht bij je te blijven, maar help niet, laat het kind het gevoel van evenwicht vinden en voelen. Wat u moet doen, is volledige aanmoediging en waardering geven voor elke poging en vooruitgang.
5. Herhaal het glijden, of speel een glijdend spel met het kind, kijk hoe laat het glijden ver is, zet je voet minder in het midden om te stoppen, en geef een kleine beloning (zoals een ijsje of chocolade) voor het bereiken het doel. Totdat het kind de hele helling gemakkelijk kan schuiven, zonder zijn voeten in het midden neer te zetten.
Het tweede niveau: pedaal glijden
1. Plaats de pedalen terug (indien verwijderd, houd er rekening mee dat de pedalen van links naar rechts verschillen). Laat uw kind met één voet op het pedaal glijden en vervolgens met beide voeten tegelijk, totdat het kind kan gaan trappen.
2. Herhaal de rit en moedig uw kind aan om zoveel te trappen als hij/zij zich prettig voelt, en vergroot vervolgens de ritafstand totdat het startpunt naar de top van de heuvel is verplaatst. Als het kind erg vaardig is, zet u het zitje iets hoger en laat u het kind nog een paar keer oefenen. Je kunt ook een paar keer in het midden van de link aan de finishrem toevoegen.
De derde pas: rijden op vlakke wegen
1. Zoek een open en vlak terrein en oefen vanuit stilstand naar rechtdoor rijden, stoppen en keren.
1) Stel eerst één pedaal af op de richting van het stuur (2 uur). Op deze manier kan het indrukken van dit pedaal met één voet, wanneer u begint te rijden, kracht aan de fiets leveren, zodat de fiets soepel vooruit kan rijden en de andere ondersteunende voet de tijd heeft om van de grond te komen om het pedaal te vinden. Bij het oefenen van deze stap lijken kinderen vaak te popelen om op het pedaal te trappen en beginnen ze vaak met tegenzin, ver weg zwaaiend. Ouders moeten hen begeleiden om de juiste gewoonten te ontwikkelen en soepel te beginnen.
2) Leer recht te lopen, houd je hoofd omhoog en kijk vooruit, ontspan je naaste deur en knieën, en trap de hele cirkel soepel. Als je niet kunt ontspannen en het hele lichaam is stijf, als het kind rijdt, beweegt het lichaam mee met de rotatie van het hoofd en schudt de auto mee, waardoor het onstabiel wordt.
3) Oefen met parkeren, leer tegelijkertijd remmen (als de auto voor- en achterremmen heeft) en vertel het kind dat als u alleen de voorrem afremt, het gemakkelijk is om vanaf het stuur om te draaien als de snelheid hoog is . Als u alleen de achterrem remt, is de remwerking slechts beperkt. Het bereikt 20-30 van het hele voertuig en het is gemakkelijk om zijslip te veroorzaken.
2. Oefening draaien
1) Verlaag de snelheid van de auto voordat u de hoek bereikt, draai dan het stuur iets en draai iets zijwaarts. Houd bij het draaien het pedaal aan de binnenkant van de hoek. Wanneer u vrij kunt controleren, kunt u de draaisnelheid versnellen om te oefenen.
2) Vertel het kind om voorzichtig te rijden op plaatsen met mensen en obstakels, niet te haasten, plotseling te stoppen en scherp te draaien, en let op oneffenheden of obstakels op de weg. Rijd nooit op de weg. Als je oud genoeg bent om op de weg te rijden, moet je ook speciale verkeersveiligheidskennis en gebarentraining volgen voordat je de weg op kunt. Vertel uw kind dat veiligheid altijd de eerste prioriteit is voor een kleine fietser, en dat het ontwikkelen van veilige rijgewoonten een leven lang meegaat.
